7 tips om te bewegen op kantoor
Het is van belang om dagelijks te bewegen op kantoor. Niet alleen voor je fysieke gezondheid is het belangrijk, maar ook voor je mentale gezondheid. Vaak zit het in de kleine dingen, zoals het nemen van de trap in plaats van de lift. Benieuwd waarom het zo belangrijk is om te bewegen op kantoor? Hieronder…